(ক) জয়েন্টের ব্যথা:এটি সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। ব্যথা হালকা থেকে তীব্র হতে পারে এবং সাধারণত নড়াচড়ার সময় বাড়ে।

(২) নিয়মিত ও ছোট পরিমাণে খাবার গ্রহণ:একবারে বেশি খাবার না খেয়ে দিনে ৫-৬ বার ছোট ছোট পরিমাণে খাবার গ্রহণ করুন। এটি পরিপাকতন্ত্রের উপর চাপ কমায়।

(খ) জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া: বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর বা দীর্ঘক্ষণ বিশ্রাম নেওয়ার পর জয়েন্টগুলো শক্ত হয়ে যেতে পারে।

(গ) জয়েন্ট ফুলে যাওয়া:আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে।

(ঘ) লালচে ভাব ও উষ্ণতা: আক্রান্ত জয়েন্টের ত্বক লালচে এবং স্পর্শ করলে উষ্ণ মনে হতে পারে।

(ঙ) নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা:জয়েন্টের নড়াচড়ার ক্ষমতা কমে যায়, যা দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে।

(চ) ক্লান্তি: কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিসে (যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস) রোগী অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করতে পারেন।

(ছ) ক্ষুধা কমে যাওয়া ও ওজন হ্রাস: বিশেষ করে প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসে এই লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে।

(জ) অন্যান্য শরীরের অংশে প্রভাব:কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস জয়েন্ট ছাড়াও শরীরের অন্যান্য অঙ্গ যেমন চোখ, ত্বক, ফুসফুস, কিডনি ইত্যাদি প্রভাবিত করতে পারে।

২। আর্থ্রাইটিসের প্রধান কারণগুলো:

আর্থ্রাইটিসের কারণ বিভিন্ন ধরণের উপর নির্ভর করে। কিছু সাধারণ কারণ হলো:

(ক) কারটিলেজের ক্ষতি: জয়েন্টের হাড়ের প্রান্তে একটি মসৃণ, রাবারের মতো টিস্যু থাকে যাকে কারটিলেজ বলে। এটি হাড়গুলিকে একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষা লাগা থেকে রক্ষা করে। যখন এই কারটিলেজ ক্ষয় হয়ে যায়, তখন হাড়গুলি সরাসরি ঘষা খায়, যার ফলে ব্যথা এবং প্রদাহ হয়। এটি অস্টিওআর্থ্রাইটিসের (Osteoarthritis) প্রধান কারণ।

(খ) অটোইমিউন রোগ: কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিসে (যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস) শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুলবশত জয়েন্টের সুস্থ টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে, যার ফলে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয়।

(গ) সংক্রমণ: কিছু ক্ষেত্রে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণ জয়েন্টে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

(ঘ) বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে জয়েন্টের ক্ষয়ক্ষতির কারণে আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।

(ঙ) আঘাত: পূর্বে জয়েন্টে আঘাত পেলে ভবিষ্যতে আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

(১চ) স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন জয়েন্টগুলোর উপর অতিরিক্ত চাপ ফেলে, বিশেষ করে হাঁটু এবং নিতম্বে, যা আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।

(ছ) বংশগতি: কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিস পারিবারিক ইতিহাসের সাথে সম্পর্কিত।

(জ) ইউরিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রা: গেঁটে বাত (Gout) নামক এক ধরণের আর্থ্রাইটিসে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে জয়েন্টগুলিতে ইউরিক অ্যাসিড ক্রিস্টাল জমা হয়ে ব্যথা ও প্রদাহ সৃষ্টি করে।

৩। আর্থ্রাইটিসের প্রধান প্রকারভেদ:

আর্থ্রাইটিসের অনেক প্রকার রয়েছে, তবে সবচেয়ে সাধারণ কিছু প্রকার হলো:

(ক) অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis - OA): এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি "wear-and-tear" আর্থ্রাইটিস নামেও পরিচিত, কারণ এটি মূলত কারটিলেজের ক্ষয়ের কারণে হয়। সাধারণত মধ্যবয়সী ও বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়।

(ক) রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis - RA): এটি একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্টের আস্তরণকে আক্রমণ করে। এটি শরীরের উভয় পাশে একই জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে এবং যে কোনো বয়সে হতে পারে।

(গ) গেঁটে বাত (Gout): এটি রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে হয়। ইউরিক অ্যাসিড ক্রিস্টাল জয়েন্টগুলিতে জমা হয়ে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে, সাধারণত পায়ের বুড়ো আঙুলে প্রথমে দেখা যায়।

(ঘ) সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস (Psoriatic Arthritis):এটি এক ধরণের আর্থ্রাইটিস যা সোরিয়াসিস (ত্বকের একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ) আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়।

(ঙ) অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (Ankylosing Spondylitis): এটি মূলত মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে, যার ফলে মেরুদণ্ড শক্ত হয়ে যায়।

(চ) জুভেনাইল ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস (Juvenile Idiopathic Arthritis - JIA):এটি শিশুদের মধ্যে দেখা যাওয়া এক ধরণের আর্থ্রাইটিস। আর্থ্রাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই সঠিক রোগ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।